Ważne

STAŻ KARATE Z HANSHI CLAUDIO CERUTIM 2024

W dniach 15-16 marca 2024 roku w Ostrowie Wielkopolskim, odbyło się kolejne szkolenie shotogoshin karatedo. Szkolenie prowadził Hanshi Claudio Ceruti/6dan/, któremu asystowali Gianluca Tenti /5dan/ i Bjorn Klepfer/5dan/.W seminarium uczestniczyło blisko 80 zaawansowanych i średnio zaawansowanych praktyków karate. W programie szkolenia dominowało doskonalenie poruszania się w kumite z zachowaniem poprawności technicznej oraz strony mentalnej. Wiele …

STAŻ KARATE Z HANSHI CLAUDIO CERUTIM 2024 Read More »

Obóz 2024

Brak wolnych miejsc OSTROWSKI KLUB KARATE-DO SHOTOKAN LETNI OBÓZ KARATE 2024 Prosimy o dokonanie do dnia 20 maja 2024 roku, wpłaty pozostałej kwoty całkowitego kosztu obozu wynoszącego 1650,00zł (minus zadatek w kwocie 400zł, pozostała kwota 1250zł) przelewem na konto: Ostrowski Klub Karate-do Shotokan ul. Długa 15a 63-400 Ostrów Wielkopolski Nr konta: 82-8427-0009-0401-3798-2000-0001 W tytule proszę wpisać: …

Obóz 2024 Read More »

book, calendar, paper-1750740.jpg

Plan treningów

Zajęcia w Szkole Podstawowej nr 1, ul. Partyzancka 15 (mała sala). Dzieci i młodzież grupa 1 – nowoprzyjęci i początkujący (bez stopni oraz białe pasy) środy i piątki od godz. 17.00 do godz. 18.00

maldives, tropics, tropical-1993704.jpg

Treningi w okresie wakacji

W okresie od 24 czerwca do 31 sierpnia 2023 r. zajęcia Karate wstrzymane – przerwa wakacyjna. Informację o wznowieniu i planie zajęć zamieszczone zostaną w ostatnim tygodniu sierpnia.  

Puchar Polski Karate SGI Poland 2022

W dniach 3-4 grudnia 2022 r. w Czersku Pomorskim, odbył się Puchar Polski Karate SGI Poland, w którym rywalizowało niemal 150 zawodników i zawodniczek w dwóch konkurencjach: Kata (czyli pokaz układów technik karate) oraz Kumite (walka między dwoma przeciwnikami).